とてもいいお天気に恵まれ、🌸桜満開の中、皆さんと一緒に自然を感じながらyogaを行いました。
普段スタジオレッスンでは味わえない、風を感じながら呼吸をする感覚、マットに寝たときの芝生のフカフカな感触、何より太陽の暖かさやパワーみなぎるエネルギーを感じての太陽礼拝は格別に心地いいものですね。
私たちは自然に生かされているという事と、人工物とはくらべものにならない癒し効果を再認識しました（´∀｀*）
一人で公園でヨガするのは少し恥ずかしいかもしれませんが、みんなでyogaすればすごーく楽しいし恥ずかしくないです♡
お花の匂いや、鳥の声、五感をフルに使ったｙｏｇａは最高でした。
お子様連れの方、ヨガが初めての方もいらっしゃいましたが皆様少しでも心地よさを
感じていただけていたらうれしいです。
皆様のご厚意によりお預かりした募金すべてウクライナ緊急募金出来ました。
ご参加いただいたたくさんの方本当にありがとうございました。
リクエストがありましたので次回、５/8(日)の今度は朝？9:30から行います。
ご興味あるかたはLINEよりお問い合わせください♡ ＠pta8093s
Comments